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天天就吃吃吃
面包狂热爱好者

微博/下厨房:婕婕高爱碳水

婕婕高这个id真的是为吃而开的,其实我是个不务正业的设计师阿摔!!!
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昨天盒马里脊买一送一,买来做姜烧猪肉厚片吐司,安逸安逸,200g肉不在话下。

还有阿华田,好久没喝,真的还多好喝,原味比可可好喝,买了四盒。(*'▽'*)♪

西葫芦鸡胸双肉饼汉堡,认真做了sumac香料,孜然真的非常点睛了,肉饼也很juicy,完全棒棒棒!!!(๑ºั╰╯ºั๑)

还有无花果蓝莓燕麦酸奶。

今天起得早,因为要出门。

做了泰式花生酱沙拉配煎三文鱼,解冻了大概有一斤三文鱼,昨晚也吃了😂😂今天能不能吃完是个问题。

Day21. 就这么结束了21天。

最后一天是椰子藜麦pancake,椰子油椰蓉椰奶椰片。椰片在第二张,第一张拍完了才想起没撒,但是第二张拍有点糊嘿嘿嘿嘿。

饱腹感max。😃😃

Day20. 西西里茄子沙拉配石磨欧包。

到了夏天就想吃这个,茄子番茄彩椒洋葱加上香草和苹果醋,超级开胃。

炖了一锅,可以吃两顿了。

Day19. 第二张拍糊了,但是能看到面包o(╯□╰)o

第一张可清楚了,希腊酸奶,滤了450g,还有一些留给中午了。

加了螺旋藻粉、黄瓜、百香果、两块巧克力、捏碎的冻树莓、花生酱和椰子片。一碗下去简直完美。

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